媽咪輕唱著乖乖睡小寶貝，讓晚安曲陪你入睡，一覺到好眠！

  養成孩子良好的睡眠習慣，你做好了嗎?

其實我知道有很多寶貝到了晚上該睡覺的時候都還不想睡，有的還想玩，有的還想聽故事，有的突然肚子餓還想吃東西，所以告訴寶貝們一個小秘密，該睡覺的時候睡覺，該玩玩具的時候玩玩具，該運動的時候就運動，這樣到了晚上該真的上床睡覺了，才不會真的睡不著了！想想我們如果沒睡著，早上一定爬不起來，一大早沒精神就會一直打呵欠！一定很難過喔！現在就來聽一聽彎彎今天上學有趣的故事吧！

媽咪說：「彎彎，等你喝完這碗牛奶刷個牙，就要趕緊去睡覺喔！」

彎彎說：「可是媽咪，妹妹也還想睡，我和妹妹可以再玩一下嗎？拜託拜託！」

媽咪說：「彎彎明天還要上學去，太晚睡一早就會起不來，所以一定要趕緊去睡覺」

彎彎說：「好吧！媽咪幫我講個故事給我聽好不好？」

媽咪說：「好的！你們2個都是媽咪的心肝寶貝，聽完故事趕快睡喔！」

彎彎說：「是的媽咪！午安」

媽咪說：「彎彎你忘記老師有教你，中午睡覺說午安，晚上睡覺是要說什麼？」

彎彎說：「對了！我想到了！是說晚安是嗎？」

可愛的彎彎還是把午安和晚安搞混了！其實中午天還亮的時候要睡覺那是午安，如果太陽下山天暗了，那就是晚上到了要說晚安喔！這樣是不是比較簡單，大家都知道了嗎？我們繼續聽下去、、、

媽咪唱搖籃曲給你聽喔：「乖乖睡，小寶貝，星星月亮在天上，看著你抱著你，讓你一覺到天亮，乖乖睡，小寶貝，星星月亮在天上，看著你抱著你，讓你一覺到天亮。」

彎彎說：「媽咪！親一個！晚安！」

    希望你們能夠常常把「晚安」說出口，這樣家人覺得你是個有禮貌的乖寶貝！而且晚睡前一句晚安，也能讓我們的心情放輕鬆，比較可以趕快睡著，現在就請大家一起來學習有禮貌的禮儀繞口令記起來吧！

「上床躺下鋪床單，

  爸媽為我說故事，

  晚上睡覺說晚安，

  一覺天亮到好眠。 」