無論你是小孩還是大人都需要知道「足」的觀念
如何確保一生走的平穩?不酸不痛,老了也行動方便活力十足
你的身體健康嗎?你的腳ㄚ健康嗎?
會常常有肩頸、腰背痠痛的問題嗎?
大人小孩每天在使用的腳ㄚ,以醫學角度來說是人的第二顆心臟,因為連線人體的十二筋脈有一半從腳開始,若不正常的腳掌骨排列,會牽動到人體骨架的不穩定性而引起各式疾病;但是這麼重要的腳ㄚ子,卻經常被我們忽略,為了您或是孩子的健康著想,一定要來檢測看看。
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- 無論你是小孩還是大人都需要知道「足」的觀念
孩子天生就可能是正常足、扁平足,許多媽媽覺得我也有扁平足這樣的基因,不用做甚麼事情孩子一讓會健康長大阿!那你就錯了,腳的樣子經年累積的步伐,所有的問題將在老的時候全部浮現出來,將來的醫藥費夠你付的了;甚至站的姿勢會害膝蓋磨損或是長短腳的問題,未來脊椎痠痛、腰痛時,再來治療卻已經太慢了。不管你是哪一種足弓,都有可能對身體造成影響,身體再健康的人通常也難以發覺這種習慣造就的後果。
二、腳為什麼可能會日漸引發身體的毛病?
1.走路時足部承受1~2倍體重
2.跑步時足部承受3~7倍體重
3.跳躍時足部承受9倍體重
可見足部壓力真的很大!!!!!!
三、預防足底筋膜炎或是頸椎痠痛的問題
(1)足弓矯正墊可以提供最佳的舒適性及平衡
合腳的鞋能提供足部最佳的保護和舒適 性,許多研究皆證實鞋墊對足部健康有正面影響,若沒使用正確的功能鞋墊,長久下來,關節會因累積過度磨損造成疼痛。
2)足弓矯正墊的原理功能
改善及提升足部的衝擊吸收力,支撐控制足部、預防矯正足部變形、增加足部平衡穩定度,一種醫學上的輔具。
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